脚背如果是轻微的骨裂，可能需要一个月的恢复时间。但是三个月以内不能进行剧烈的运动，不要长时间站立，不能长期负重。具体情况还是要根据患者本身情况来分析。
骨裂较轻的并且伴有患处肿胀、疼痛的可以使用石膏或者夹板进行固定，如果患者体质好，恢复得就快一些。但是若骨裂比较严重，患者的行动明显受限，患处部位出现血肿、青紫或者骨折处有移位，就需要及时到医院遵医嘱进行手术复位或者进行内部或者外部的固定治疗，以免延误治疗，造成更严重的后果。
脚部轻微骨裂的患者要注意保护损伤部位，避免骨裂部位负重从而加重损伤。建议患者出现脚部轻微骨裂后注意遵医嘱积极配合治疗。
在受伤期间，合理饮食，避免辛辣刺激性食物，进食高蛋白、高热量、高维生素类食物，比如肉蛋奶或新鲜的水果蔬菜等，注意保持清淡，合理的饮食也可促进骨裂的修复，缩短病程，达到更好的效果。
