中指关节弯曲疼痛主要由外伤、腱鞘炎、痛风等引起的，一般可以采取制动、局部热敷以及药物治疗等方法缓解。
1.外伤：比如韧带、骨骼、肌腱的损伤会出现疼痛、可以外用消肿止痛的药物，比如云南白药气雾剂、消肿止痛酊，也可以在医生的指导下口服药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等，也可以对受伤部位进行支具固定。
2.腱鞘炎：腱鞘炎主要是活动过度、感染等因素引发，常见的症状有关节肿胀、发热、疼痛等，因为腱鞘炎主要由炎症导致，所以可通过布洛芬胶囊、利多卡因气雾剂等药物来控制炎症，同时多注意休息。
3.痛风：即痛风结石、结节在关节沉积引起的关节疼痛，痛风诱因可能是肥胖、饮酒、高血压、高血糖、富含嘌呤的食物等。治疗方法主要有药物治疗和饮食治疗，其中药物主要有非甾类抗炎药，比如布洛芬胶囊、吲哚美辛胶囊等。饮食上避免牛羊肉，鱼肉，戒烟戒酒。
中指关节弯曲疼痛的原因还有筋膜炎、关节炎、腕管综合征等，应该注意对症治疗，避免搬运重物，不要过度劳累，注意保暖，不食辛辣刺激性食物。
