一觉醒来胳膊上起了好多疙瘩，可能是湿疹、汗疱疹、接触性皮炎等多种因素所致，需给予一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.湿疹：体内湿气重或者接触了易过敏性物质，可能诱发湿疹，湿疹属于常见的慢性皮肤疾病，通常会出现皮疹、瘙痒等，并且伴有明显渗出。此时需要及时查找过敏原，通过远离过敏原减轻皮肤症状，并且口服抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
2.汗疱疹：精神刺激、紫外线照射、局部过敏等，都可能引发汗疱疹，多发生于手足部位，也可能导致胳膊上出现成片小疙瘩。建议及时清洗皮肤，保持局部清洁和干爽，并且外用药物对症治疗，比如他克莫司软膏、曲安奈德尿素软膏等。
3.接触性皮炎：当皮肤接触到外界易过敏性物质，比如动物毒素、化纤衣物、化妆品等，都可能引发局部炎症性反应，表现为局部红斑、丘疹、肿胀等。治疗期间首先需要避免接触易过敏性物质并且给予抗组胺类的药物进行治疗，比如马来酸氯苯那敏片、苯海拉明片等。
除了以上常见原因以外，还可能存在其他因素，比如荨麻疹。胳膊出现瘙痒且伴有红肿、疼痛等症状，需要合理用药对症治疗。并且减少皮肤刺激，尽量穿着宽松衣物。
