肝抑郁可能是由精神压力大、熬夜、运动少等引起的。
1.精神压力大：多见于一些工作压力或生活压力比较大的人，由于平时的精神压力大，会导致情绪不稳定，出现易怒、抑郁等情绪，会影响到肝脏的疏泄功能，从而导致肝抑郁。
2.熬夜：如果平时喜欢熬夜，没有养成良好的睡眠习惯，而在夜间，尤其是凌晨时候，是肝脏代谢的重要时间，当肝脏代谢不佳，体内的毒素不能被很好排出，会郁结到肝内，导致肝气郁结。
3.运动少：如果平时不喜欢运动，久坐或久坐，气血无法得到很好的运行通畅，容易导致肝气郁结。
除此以外，也有可能是其他原因引起的，例如肝炎、肝脓肿等。平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，最好能够到医院就诊，配合医生进行调理。
