鼻炎和感冒分不清，可以从病因、症状以及病程时间等方面进行区分。
1.病因：鼻炎属于鼻腔炎性疾病，主要是受到细菌、病毒等病原体感染引发的鼻腔黏膜炎症，在受凉以及维生素缺乏的情况下会导致机体免疫力出现下降，从而诱发鼻炎。感冒主要是受到呼吸道病毒或者柯萨奇病毒等感染引发的，属于一种急性上呼吸道感染性疾病，具有一定传染性，可以通过飞沫空气进行传播。
2.症状：鼻炎通常会有鼻塞、鼻部瘙痒、打喷嚏以及鼻涕等症状产生，其中鼻涕多数是呈现黏液性或者黏稠性，感冒也有鼻涕出现，但多数是清水样鼻涕，此外会有发热、发冷等全身症状伴随出现。
3.病程时间：感冒一般一周左右可以得到康复，而鼻炎相对感冒而言病程时间较长，可能要间隔1~3个月左右才逐渐恢复。
如果还是无法分清两种疾病，可以从传染性进行区分，建议就医由医生做诊断。平时在生活上要注意做好局部保暖工作，尤其是在昼夜温差大的季节，避免受凉引发感冒。
