姨妈是月经的俗称。来月经胖了好几斤一般是正常现象，也有可能是过量饮食所引起的。
月经是指周期性的阴道出血现象。月经期体重增加是正常的，但是每个人体质是不同的，所以会有一些差异，多数人的体重一般是增加1-2斤，也有的人或许会增加2-3斤。月经期间，女性体内的激素发生了变化，使水钠潴留，进而引起身体出现了水肿的现象，就会导致体重增加。一旦当月经结束，体重会随之恢复到正常的状态。所以不用担心。
除此以外，也可能是在月经期间食欲较为旺盛，导致饮食过多而活动过少，摄入的热量多于消耗的热量，致使脂肪组成增加而导致的。此时，体重增加的幅度一般是不大的，可能就在1-2斤，一般月经结束以后也会恢复正常，但是如果长期暴饮暴食可能会引起肥胖等症状。
建议日常生活中要注意饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免吃刺激性食物，注意多休息。
