血糖高可以喝五谷杂粮米糊，但需要控制摄入量，不建议一次摄入过量。
血糖高指的是空腹血液葡萄糖水平高于正常，成年人空腹血液葡萄糖水平正常范围是在3.9~6.1mmol/L之间，血糖高的患者日常需要对饮食做出调整，不建议吃太多高糖的食物，如蛋糕、糖果、巧克力等，建议以低糖的食物为主。
五谷杂粮米糊是由玉米、燕麦、黑米、红豆等五谷杂粮制作而成，五谷杂粮含糖量并不高，而且还能够给身体提供多种营养成分，所以血糖高的患者日常可以适当摄入。但不建议一次摄入过多，因为五谷杂粮米糊更容易被肠胃吸收，摄入过多可能会使血糖上升。
血糖高如果调整饮食改善效果不理想，需要到医院就医，医生会通过降糖药物进行控制，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、达格列净片等。
