肠胃不好的患者一般可以吃秋葵,但是不应过多食用,以免对胃肠道造成刺激。
秋葵中含有丰富的蛋白质、多糖、果胶等人体所需的营养成分,秋葵中含有大量的果胶以及膳食纤维,具有促进胃肠道蠕动、软化粪便的作用。胃肠道功能比较弱的患者,适当的吃秋葵可以提高胃肠道功能,缓解胃动力不强的症状。而且秋葵在人体中容易被消化,所以适合肠胃不好的患者食用。
如果自身的病情比较严重,需要遵医嘱用药物进行治疗,比如胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等。患者平时还应注意避免焦虑、抑郁等不良情绪,还应注意避免辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,不可以暴饮暴食。在平时应以饮食清淡为主,多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以免加重胃部不适。同时还要注意保暖,规律作息,也需要适当的对一些运动锻炼,比如跑步或者瑜伽以及打太极拳等,可以加快肠道蠕动,也能增加胃动力。