宝宝11个月夜奶戒不掉可通过调整喂奶时间，增加辅食断奶以及代替的方法来帮助戒掉夜奶。
1.调整喂奶时间：十一个月的宝宝已经是年纪较大的宝宝了，此时应断掉夜奶，而宝妈可以将夜奶的时间往前推一推，在这个过程中，要寻求循环递进，不要一次就切断宝宝的夜奶，以免影响宝宝的身体健康。
2.增加辅食断奶：宝妈还可以在吃下午饭的时候，让宝宝多吃一点点辅食，这样子宝宝吃夜奶的时候就会吃得少，以此类推，就会逐渐让宝宝断掉夜奶的习惯。
3.代替法：晚上宝宝起床后要喝奶粉或母乳时，可以用奶瓶里的水喝。这个时候，宝宝可以慢慢的用水代替夜奶，然后停止喝水，这样宝宝就会戒掉夜奶了。
建议宝妈在这个过程中要有一些耐心，宝宝在这个阶段会有烦躁不安的情况，这都是正常情况，宝妈适当的给宝宝一些安慰等。
