椎间盘突出症和腰椎间盘突出症哪个更严重，并不能准确判断，腰椎间盘突出症是椎间盘突出的一种，每个人的身体情况不同，因此严重程度也不相同，并不能单纯根据疾病来划分。
椎间盘突出症和腰椎间盘突出症都是临床上比较常见的疾病，但是有的人出现椎间盘突出后病情轻微，有的人出现腰椎间盘突出后病情比较严重，因此不能相互辨别。如果想要了解疾病的严重程度，需要及时就医检查，根据个人的身体症状产生的并发症进行判断，如果出现疾病后身体症状并不明显，只是产生轻微疼痛不适，一般不太严重，但如果有明显的活动受限、跛行、肢体肿胀、麻木等症状出现时考虑比较严重，需要及时就医。
平时需要多了解身体情况，定期就医检查，同时存在椎间盘突出症和腰椎间盘突出症时需要多注意休息，最好不要负重过大，也不要进行剧烈运动，更加不要做过重的体力活，这样都可能会对身体造成影响，若有明显异常出现，需要尽快就医。
