中医认为孕妇、有凝血障碍等人群，不适合吃活血类食物。
“活血”是中医概念，中医认为气能生血，即营气化血、脏腑精气化血。气能行血，即气的推动作用是血行的动力。血和气相互影响，活血指的就是能起到补气、推动血液流通效果的食物。比如山楂、山慈菇、红花等，都具有活血作用。孕妇在孕早期不建议吃活血类食物，否则有导致先兆流产、早产等的可能性。
除孕妇之外，如果存在凝血障碍，比如患溶血症、骨髓增殖性疾病、严重肝脏疾病、白血病等，也不建议吃活血类食物。活血类食物可能会加速体内血液流通、影响凝血机制正常工作，导致机体异常出血，进而出现流鼻血、无故牙龈出血、消化道出血等症状。
除以上两类人群外，如果存在功能性子宫出血、子宫肌瘤等问题，私处有不规则出血，也不建议大量进食活血类食物、滥用活血类药物。日常生活中，建议加强个人生活护理，遵照医嘱选择适合的饮食搭配。出现疾病后，应当定期就医复查。
