无缘无故胸口闷喘不过气，可能是精神因素、植物神经紊乱、高血压等原因造成的，一般要消除不良诱因影响，必要时可以通过药物、心理干预等方式进行改善。
1.精神因素：精神紧张或过度抑郁等，会导致交感神经过度兴奋，常会导致躯体出现应激反应，可能会感觉到胸闷、喘不过气，有时会觉得呼吸困难。通常消除不良诱因影响之后，能够慢慢恢复正常，无需特殊治疗。
2.植物神经紊乱：长期精神紧张或精神受到刺激、体内激素变化等可能会引起植物神经紊乱，会波及身体多个系统，心脏神经系统受累时，常会出现胸闷、憋气、心慌等，有的会出现濒死感。必要时可以找专业心理医师进行干预，同时要保持情绪稳定，做到劳逸结合，还可以结合营养神经药物治疗，比如谷维素片、维生素B1片等。
3.高血压：患有高血压时，因为血压增高，会使心脏负荷变大，导致心脏射血分数下降，影响心脏回心血量，导致肺部淤血，常会引起胸闷、气短。一般可在医生指导下使用降压药物进行治疗，常用药物有硝苯地平控释片、替米沙坦片等，有助于控制血压平稳。
无缘无故胸口闷喘不过气，除了和以上几种原因有关以外，还有可能是心功能不全等原因所致。如果症状一直持续无法缓解，建议及时就医处理。
