每天睡觉中途都会醒一次可能与睡眠障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关。建议对症进行生活护理、心理治疗、药物治疗，必要时手术治疗缓解。具体分析如下：
1.睡眠障碍：睡眠障碍包括了四种类型，分别是失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍、睡眠中异常活动和行为等。每天睡觉中途都会醒一次，属于睡眠-觉醒节律障碍，其病发可能与精神压力过大、白天睡觉时间较长、药物刺激等多种因素有关。睡眠障碍可先通过控制白天睡眠时间、适当进行体育运动、保持乐观心态等生活护理方式缓解。同时也可配合认知行为治疗、暗示治疗等心理治疗方式缓解。若生活护理和心理治疗效果不佳，可考虑给予药物治疗。常见药物类型有地西泮片、劳拉西泮片、酒石酸唑吡坦片等。
2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是病因未明的睡眠呼吸疾病，其典型症状为夜间睡眠打鼾、伴随呼吸暂停、嗜睡等。受夜间睡眠呼吸暂停的影响，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能会突然醒来，并出现心慌气短、心悸等症状。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征需结合病因进行治疗，常见治疗方式有经鼻持续气道正压呼吸、佩戴口腔矫治器、手术切除治疗等。
3.冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是建立在冠状动脉粥样硬化、过度狭窄基础上出现的病变。冠状动脉粥样硬化性心脏病常见症状为心绞痛、心慌心悸、胸闷气短、大量出汗等。受冠状动脉过度狭窄的影响，一旦睡眠过程中心肌供血氧不足，患者就可能会突然醒来。冠状动脉粥样硬化性心脏病可对症给予硝酸酯类药物、抗血栓类药物治疗，常见药物类型有硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等。
除以上三类常见因素外，每天睡觉中途都会醒一次也可能与抑郁症、心肌梗死等疾病有关。建议先就医进行检查，结合实际情况对病情进行判断，遵照医嘱科学治疗。在疾病治疗期间，应加强个人生活护理、有良好治疗依从性，并定期就医复查。
