跟腱一碰就疼常见原因包括跟腱炎症、跟腱损伤、痛风发作。
1.跟腱炎症：一般运动过度，或从事重体力工作，就会导致跟腱的慢性炎症的出现。在这个时候，可以通过体外冲击波等物理治疗设备进行常规的治疗，来帮助缓解炎症反应，缓解跟腱的疼痛。
2.跟腱损伤：跟腱的损伤一般是由于剧烈的运动导致的，比如在跑步的时候，跟腱断裂会导致跟腱的疼痛、局部肿胀、活动受限、行走困难等。轻微的损伤可以采用支架来固定，并要求病人制动，限制病人的负重运动来帮助恢复。跟腱完全断裂，要做手术，将跟腱的接合处进行交叠，以保证跟腱的完整性和连续性，然后用石膏固定。
3.痛风：由于血清尿酸高，痛风石会沉积在跟腱上，从而引起跟腱的局部压迫疼痛，同时还会出现红肿、发热等症状。痛风定胶囊、氟比洛芬酯片、布洛芬缓释片等都可以起到缓解痛风的作用。
除此之外，也可能是类风湿关节炎等原因引起的，建议及时就医查明原因后积极治疗，以免延误病情。
