颈椎、腰椎退行性变是比较严重的。
颈腰椎退行性变是指长时间磨损出现的老化状态，严重情况下会影响到正常的活动和睡眠质量。如果患者存在颈椎、腰椎间盘退行性变，可能会对周围的血管造成压迫，导致患者出现头晕、腰疼等症状。长时间不注意改善，可能会导致颈椎病、腰间盘突出症等，建议患者避免劳累过度，纠正不良坐姿，锻炼颈椎、腰椎周围的肌肉力量。
颈椎、腰椎退行性变的治疗方式主要针对改善局部循环，缓解疼痛为主，患者不要长时间低头、久坐，平时注意颈部腰部的保暖，以免受风着凉引起局部疼痛。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、腰痛宁胶囊等药物进行缓解，如情况特别严重影响到生活，应及时到医院进行局部检查。
建议患者平时注意饮食清淡、规律，加强营养，适当补钙，不要长时间的弯腰低头工作，可以适当的活动颈部、腰部。
