脚脖子指的是脚踝，早起脚踝疼走走就不疼可能是生理原因引起，也可能是跟骨滑囊炎、足底筋膜炎等病理原因引起，需要根据具体原因进行治疗。
一、生理原因
可能是由于睡眠姿势不当压迫了神经和血管，导致局部血液循环不畅，会出现早上起床脚踝疼痛走一会疼痛感就消失的情况，此外会伴有脚麻现象。这时一般不用进行特殊治疗，可以在活动后得到缓解。
二、病理原因
1.跟骨滑囊炎：主要是由于体重过重或过度行走劳累，导致脚负荷过重，导致足跟囊负荷过重，形成无菌性炎症，会在早上起床时感到脚痛并在行走后得到改善。因此患者需要避免长时间站立，并减轻脚部负荷以缓解症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药治疗。
2.足底筋膜炎：如果患者行走过多、长时间站立负重，导致足底筋膜过度牵引和拉伤，可能会发生慢性炎症，出现上述症状。可遵医嘱使用局部冷敷或使用双氯芬酸钠肠溶片和对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除上述原因外，还可能是风湿性关节炎、骨性关节炎引起的，建议及时到正规医院就诊，明确病因后，及早进行规范的治疗。
