脚走路不稳可能是生理原因，也可能是腰椎间盘突出症、脑供血不足等引起，需要明确病因后针对性治疗。
1.生理原因：如果长时间久坐或者处于低温环境中，会使血液流向下肢的速度减慢，肢体末梢得不到血液的充足补充，会导致走路不稳。可以减少久坐，加强身体保暖，热敷按摩来促进血液循环。
2.腰椎间盘突出症：受到遗传以及年龄等因素影响，腰椎有可能出现退行性变，突出的椎体会对下肢神经根以及坐骨神经产生压迫，导致传感异常，小腿无力，走不稳像踩棉花一样。可以通过理疗以及针灸、牵引等方法缓解。
3.脑供血不足：如果长期有不良的饮食习惯或生活习惯，会导致大脑动脉出现粥样硬化，流向心肌的血液不足，导致缺血缺氧，心脏血液输出量减少，会引起头晕以及走路不够平稳。可在医生指导下选择阿司匹林肠溶片、华法林片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
除上述常见的原因，也不排除是帕金森引起，建议及时到医院完善CT以及核磁共振检查。
