糖尿病患者都存在“多饮”的症状,就是经常感觉口渴,喜欢喝很多东西,但是由于糖尿病患者身体的特殊性,有的东西能喝,比如水,完全可以多喝,排毒;茶也可以喝,利尿降血压;但是有的东西就不能喝,比如糖分过高的饮料。今天我们就推荐四款适合糖尿病患者饮用的茶。
第一,黄玉茶。黄玉茶并不是和茶叶一般,冲泡即可。黄玉茶的主要原料有两种,一种在农村其实非常常见,就是玉米上的须,需要注意的是,要求是鲜玉米须,另外就是要加玉米须一半分量的黄芪,用药锅煮沸再文火熬半个多小时即可。这种茶具有降低血糖的作用,非常适合糖尿病人饮用。
第二,番绿瓜茶。这种茶比黄玉茶的做法简单,不需要熬煮,但是所需要的原料有三味,主要包括番石榴干、苦瓜干适量,再加上适当地绿茶,用开水冲泡就可以,这些原料在各大超市都可以找到。这种茶生津止渴,非常适合糖尿病患者这种经常口渴的人饮用。但是体寒的人慎用。
第三,山楂荷叶茶。这种茶的原料也是三味,看名字就知道有山楂和荷叶,另外一味在超市中也能买到,就是决明子,也是不用熬煮,冲泡一刻钟就可以饮用,这种茶有消肿之用,还能降脂降压,适合缓解糖尿病人的口渴症状,因而也是糖尿病患者的首选茶饮之一。
第四,桑葚菊花茶。这种茶需要的原料包括晒干的桑葚、菊花茶若干,再搭配适量的枸杞就可以,然后也是用开水冲泡一刻钟就可以饮用,这种茶具有清热排湿气,还具有护眼的作用,适合糖尿病患者饮用。
糖尿病患者虽然可以饮用水、茶甚至不加糖的咖啡以及饮料,但是看到我们推荐的这四款茶饮,相信糖尿病患者对于可以饮用的这几款茶都有了一些想法,这些茶不仅可以满足患者口渴的需求,还有利于患者病情的康复,实在比一般的水要好上一些。