感冒是指上呼吸道感染，宝宝上呼吸道感染不吃东西可以通过调整饮食、药物治疗来帮助改善。
上呼吸道感染会导致胃肠道受到刺激，此时胃肠道黏膜处于充血、水肿的状态，就会影响宝宝食欲，从而导致宝宝不吃东西，可能还会伴流涕、发热等症状。其中流涕会影响嗅觉，宝宝闻不到食物的味道，也会影响食欲。
在出现宝宝不吃东西后，家长可以调整饮食来帮助改善，可以适当多吃清淡和易消化的食物，比如蔬菜泥、果泥、米粥、蛋羹等。如果宝宝症状较严重，则需遵医嘱使用药物进行治疗，如感冒清热颗粒、感冒灵颗粒等，如果伴有高热，则需要使用退热类药物进行治疗，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。
在上呼吸道感染后，建议家长做好宝宝饮食护理，避免吃辛辣刺激或生冷油腻等食物，期间也要密切监测宝宝体温变化。
