男性腰疼可能跟急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。需要根据具体的病因进行治疗。
1.急性腰扭伤:当体位姿势不正确时,弯腰提取重物可能会突然扭闪导致疼痛。建议进行局部冰敷,遵医嘱用舒筋活血片、红花油等药物促进血液循环、缓解疼痛,防止局部淤青加深。
2.腰肌劳损:经常弯腰劳动或者长期久坐容易导致腰肌劳损而出现腰部疼痛的症状。可以通过适当卧床休息和简单的腰部训练、按摩缓解。
3.腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变加上长期不良生活习惯会出现椎间盘纤维环破裂髓核突出,从而引起腰痛。可以遵医嘱口服洛索洛芬钠片、布洛芬缓释片等非甾体抗炎药,还可以适当进行腰背肌锻炼,调整坐姿。
此外,可能还与强直性脊柱炎、腰椎滑脱、肾炎、肾结石等有关,建议及时就医治疗。日常生活中应当注意休息和注意防寒保暖,减少弯腰活动,避免久站久坐。