喝红茶通常情况下不能降尿酸。
红茶是生活中常见的饮品,是一种全发酵茶,能够帮助身体促进血液循环,加快新陈代谢,具有提神、生津、利尿、清热的功效,嘌呤含量较低,可以促进体内尿酸排出,但是并不能说明有降尿酸的功效,尿酸高可以适量喝,能够补充身体当中所需的水分。另外自身抵抗力下降、食欲下降、胃肠道蠕动缓慢,适量的喝一些红茶,能够帮助肠胃消化、促进食欲以及胃肠蠕动,可以预防大便干结和便秘。但是不可以喝太多,否则会刺激胃肠道,可能会引发腹痛、腹泻的症状。
预防体内尿酸水平升高,在平时要避免吃高嘌呤的食物,比如肥肉、心、肝、肾等动物内脏,要忌酒,多吃一些清淡的食物,比如小米粥、八宝粥、烂面条、菠菜或者是芹菜等。另外还要适当的到户外去锻炼身体,比如慢跑、散步、练瑜伽等,遵医嘱使用别嘌醇片和非布司他片等药物,促进体内尿酸排出。