干燥综合征是累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。患者除了需要根据医生指导积极治疗，还需针对不同的症状做好调养，比如口干燥症护理、眼干症护理、皮肤干燥护理等。
1.口干燥症护理：平时可以使用含氟漱口水漱口，保证口腔卫生清洁，使继发感染以及龋齿的风险降低。同时避免使用会引起或者加重口干的利尿剂，比如氢氯噻嗪片、螺内酯片等。
2.眼干症护理：患者可以适当使用人工泪液滴眼，比如聚乙烯醇滴眼液、羟糖甘滴眼液。如果存在角膜损伤，应预防继发感染，平时也可以用干净的温毛巾湿敷，进而改善干燥现象。
3.皮肤干燥护理：避免使用含刺激性的沐浴露，并且洗澡次数不能过于频繁，每周2~3次为宜，洗完澡后及时涂抹保湿润肤产品。如果皮肤存在瘙痒感，避免不断抓挠，以防皮肤破溃继发感染。
除了以上调养方法之外，患者还可以针对鼻干燥进行护理，尽量避免用力擤鼻。平时还要合理安排饮食，多吃容易消化、营养充足的食物，辛辣刺激食物要避免。
