下身软无力可能是营养不足，也不排除是低血糖、贫血等原因造成的，还需要及时就医治疗，以免影响到身体健康。
1.营养不足：经常挑食或偏食，可能会导致体内营养供应不足，容易出现缺钙。表现为乏力、夜间盗汗、失眠多梦、肌肉容易出现肌肉痉挛等现象，甚至还会出现晕厥。建议从饮食方面多加以调整改善，吃些有营养的食物。
2.低血糖：通常是指血液中的葡萄糖浓度过低，可能是糖分消耗过多引起的，还有可能是糖摄入不足造成的。可能会影响到交感神经组织，因此会出现心跳加快、四肢抖动、站立不稳等现象，严重时还有可能会出现幻觉。可以适当补充糖分，必要时还可以配合医生通过葡萄糖溶液注射治疗。
3.贫血：通常是指体内血液中的氧浓度过低，可能是体内红细胞生成不足或消耗过多等原因造成的，会导致皮肤黏膜过于苍白，还会逐渐影响到神经肌肉以及呼吸系统，出现肌肉无力、过度疲劳、呼吸失常等现象。可以通过饮食调整改善，还可以遵医嘱通过阿胶补血颗粒、驴胶补血颗粒等药物治疗。
除此之外，还有可能是甲状腺功能减退、脊髓型颈椎病、慢性肾炎等原因造成的，建议及时治疗，以免影响到身体健康。
