抽筋在医学上被称作肌肉痉挛。当患者产生肌肉痉挛时，不可以采取冰敷，否则会加重肌肉痉挛。
若在日常生活中表现为肌肉痉挛，主要以热敷为主，而不是冰敷。因为患者在发生肌肉痉挛时，寒冷会刺激到局部肌肉，使局部肌肉过度收缩，加重症状。因此，正确的方式是采取热敷，而不是冰敷。情况较严重时可能伴随疼痛，要在医生指导下，通过药物进行缓解，如苯妥英钠注射剂、盐酸乙哌立松片等。
引起肌肉痉挛的原因可能和动作不协调、肌肉疲劳、寒冷刺激、疾病等因素有关。针对症状较轻的患者，平时应提高训练水平，改善肌肉的控制能力，提高肌肉的柔韧性。若是疾病原因引起的，需明确病因，对症治疗。若一段时间未缓解，应及时前往医院就诊，早发现，早治疗，以免耽误病情。
