胡萝卜和虾一般可以一起做辅食的，但是要注意食用量。
胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素、叶酸、维生素A等，能够促进食物的消化，改善消化不良、便秘等症状。虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，其中的营养价值比较高， 具有补充营养的作用。两种食物一起做辅食，可以补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。但是避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适现象，给宝宝的身体造成一定的伤害。
并不是所有宝宝都可以吃胡萝卜和虾一起做的辅食，如果对该食物过敏，禁止食用，以免出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。另外，6个月以下的宝宝不适合食用，由于年龄较小，胃肠道功能发育不完善，过早食用可能会引起消化不良。除此之外，也可以适当吃米粉、水果泥、肉泥、蛋黄等食物作为辅食，避免一次性吃过多。
