脚跟痛并不一定是什么大病前兆，产生的原因比较多，考虑跟生理性因素和病理性因素有关，病理性因素主要包括跟腱炎、滑囊炎等。
一、生理性因素
如果平时生活中长期穿不合适的鞋子，或者行走时间过长，站立时间过长，可能会刺激脚跟组织，导致周围软组织损伤，出现疼痛症状。
二、病理性因素
1.跟腱炎：如果已经出现了跟腱炎，跟腱周围产生急性炎症性改变，可能会出现比较明显的肿胀、疼痛、活动受限症状，同时还会伴有肌腱增厚反应。
2.滑囊炎：出现滑囊炎后滑囊部位发生炎性病变，组织液渗出，会导致滑囊肿胀，活动过程中会产生比较明显的疼痛，同时还会伴有皮肤颜色发红、活动障碍等症状。
除了以上几种情况外，也考虑跟跟骨骨刺等疾病有关，如果有明显的疼痛症状出现，需要积极就医检查治疗。同时还需多注意休息，保证充足睡眠，避免活动时间过长。
