血糖高通常能吃石榴籽，但需要注意适量。
血糖高可能是患者平时不注意饮食，导致体内摄入大量的含糖量高的食物，患者可会出现头晕、乏力等症状。石榴籽中含有较多的维生素以及膳食纤维等营养成分，其中的膳食纤维可以延缓糖量的吸收，可以帮助身体营养，因此血糖高通常能适量吃石榴籽。不过应避免过多吃石榴籽，以免出现消化不良等胃部不适。
血糖高患者在生活中也要注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如蛋糕以及糖果等。同时也可以多吃粗粮，可以加快肠道蠕动，帮助体内排泄。若患者的血糖持续升高，饮食不能控制，需要及时在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿卡波糖片、西格列汀二甲双胍片等。
建议患者平时要注意保暖，避免出现着凉。同时也要在饭后适当运动，可以加快身体血液循环，避免抽烟和喝酒。
