每天喝葱姜水可能好，也可能不好，需要根据实际情况分析。
葱姜里面含有一定的维生素、蛋白质以及钙等多种营养成分。如果只是每天少量喝些葱姜水，对于补充身体营养以及体内所需要的水分有一定好处，还可以帮助暖胃以及驱寒，不会对身体造成太大影响。但如果每天喝，且一次性喝太多，由于葱具有刺激性，可能会对胃肠黏膜造成刺激，导致胃黏膜受损，严重的甚至有可能会诱发胃肠道溃疡；而姜属于温性，湿热体质的人如果每天饮用过多，可能会诱发咽喉疼痛以及便秘等上火症状。
虽然每天少量喝葱姜水对身体有好处，但不建议空腹饮用。平时在饮食上不管是哪种食物，都应该适量，以免导致腹痛、腹泻以及腹胀等。如果一旦出现，建议及时就医，由医生做检查与处理，不要私下盲目用药。
