3到6岁幼儿每天吃多少肉是没有固定的标准值，一般每天吃40-50g是比较好的，大量食用肉类，很容易造成消化不良。
3到6岁幼儿正处于生长发育的关键时期，对营养物质有一定需求量，如蛋白质、脂肪等，尤其是食用些肉类，如牛肉、虾肉、鱼肉等，能更好地补充身体所需的优质蛋白、矿物质等，但是要控制肉类的食用量，通常每天吃40-50g肉类能满足每日所需。除了吃肉类，还要吃不同种类的食物进行补充，如谷类、蔬菜类等，将这些食物合理搭配，可满足幼儿身体所需。
家长在平时要注意避免大量食用肉类，过量食用会增加消化负担，引起消化不良，出现腹泻、腹胀等症状，对身体健康没有益处。在饮食调味方面要注意选择清淡口味的食物，避免吃刺激、辛辣等食物。
