血脂高尿酸高,可以通过饮食调整以及加强运动等方式进行调节,还可以通过药物治疗的方式进行改善,能够缓解不适的症状。
1.饮食调整:注意自身的饮食健康,多吃一些低脂的食物,比如鸡胸肉、白菜等,同时还可以多吃一些富含维生素的水果,比如苹果、橙子等。但是要少吃脂肪过高以及嘌呤过高的食物,比如肥肉、螃蟹等,以免加重病情。
2.加强运动:在此期间,还需要加强自身的体育锻炼,多进行跑步、跳绳等有氧运动,能够促进脂肪的燃烧,同时还能够加快尿酸的代谢。
3.药物治疗:血脂高的患者可以在医生的指导下服用降脂的药物进行治疗,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等;尿酸高的人群可以遵医嘱服用降尿酸的药物进行治疗,比如非布司他片、苯溴马隆片等。
除了上述治疗方法以外,还可以通过多喝水等方式进行缓解。如果自身的病情比较严重,需及时到医院进行就诊治疗,以免延误病情。