眼白上有灰色斑块，可能是眼睛疲劳、营养缺乏、结膜色素痣等多种因素所致，建议通过日常护理或者手术治疗的方式进行改善。
1.眼睛疲劳：长时间使用各种电子产品或者经常熬夜，导致睡眠不足，则会因为眼睛过度疲劳引发局部血液循环障碍，之后便会导致白眼球上出现灰色斑块。一般需要及时调整科学作息，保证充足睡眠，适当减少用眼，之后症状便可得到改善。
2.营养缺乏：长期挑食、偏食或者进食过少，机体无法摄入足够营养，尤其缺乏多种维生素则会引发眼睛干涩，甚至眼白上会形成灰色斑块。对此可以适当调整饮食结构，做到荤素合理搭配，多吃一些维生素含量较高的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、猕猴桃、苹果等。
3.结膜色素痣：这种情况主要与结膜色素沉着有密切关联，一般很少出现恶变，表现为角膜缘附近出现规则不同且大小不等的斑块。一般没有影响正常功能和美观的情况下，无需特殊治疗。如果色素痣逐渐变大，需要尽快进行手术切除治疗。
此外，还可能存在其他因素，比如睑裂斑。平时需要做好眼部清洁和卫生，如果还伴有眼睛明显不适，应该尽快入院就诊。
