脂肪肝一般不能吃高糖水果,如柿子、荔枝、柚子等,这类水果可能会加重病情。
脂肪肝是指体内过多脂肪堆积在肝脏,造成脂肪肝的原因是比较多的,如过量饮酒、高脂饮食等,患上该疾病后可能无不适症状,但是也可能会有右上腹不适、乏力等。建议要控制热量和糖分的摄入,避免吃高糖水果,如柿子、荔枝、柚子等,这些水果在食用后会造成身体糖分摄入过多,当糖分转化为脂肪后,就会堆积在肝脏里,使病情加重。
建议养成良好生活习惯,避免吃油腻食物,也要避免饮酒,尽量以清淡食物为主。平时要注意控制自己的体重,如果身体过于肥胖,可进行运动,如跑步、游泳等,帮助减轻体重。