鼻子不通气指的是鼻塞，风油精对鼻塞一般没有效果。
风油精中的有效成分包括薄荷醇、薄荷脑、松油等，这些成分能够刺激鼻腔黏膜，引起局部血管扩张，产生清爽的感觉，能够缓解头痛、头晕、晕车的症状，但它并不能解决鼻塞的根本问题。
鼻塞是由鼻腔内的黏液增多或肿胀引起的，这些问题是由上呼吸道感染、过敏、鼻窦炎等疾病引起的，使用风油精只能暂时缓解症状，无法治疗疾病本身。风油精可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等问题，因此患有过敏性鼻炎或哮喘等疾病的人应谨慎使用。
如果鼻塞比较严重，建议去医院进行检查，确定病因，以便采取针对性的治疗措施，可在医生的指导下使用药物如鼻渊通窍颗粒、布地奈德鼻喷雾剂等。积极配合医生的治疗方式，根据医生的医嘱按时按量用药，同时注意适当调整饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，保持室内空气流通，避免因寒冷等原因引起鼻塞。
