人流指的是人工流产，人工流产术后宫腔分离4mm，是指在超声检查显示宫腔和子宫内膜分离达到4mm的意思，说明宫腔内部含有残留物。
宫腔分离4mm是超声检查结果，考虑是人流或者是分娩后宫腔内部有残留物引起的，说明患者子宫复旧不良，需在医生的指导下服用新生化颗粒、益母草颗粒、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。而对于情况比较严重的，则需入院进行清宫手术治疗，通过上述治疗，一般可以改善宫腔分离的情况。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累，饮食需要清淡，营养均衡，可以吃一些富含维生素的食物，如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等。避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生葱、生姜等，还要避免油腻、生冷的食物摄入，如炸鸡排，冰激凌等。同时需要遵医嘱定期复诊，有不适症状，及时就诊。
