晚上睡觉一翻身就头晕，可能是耳石症、前庭神经炎、颈椎病等原因造成的，必要时可以通过手法复位、药物、理疗等方式改善。
1.耳石症：外伤、机体钙离子代谢异常等可能会诱发耳石症，典型症状就是眩晕，尤其是头位置变化时，会有剧烈眩晕感，通常可使用手法复位进行治疗，并加强训练，让耳石复位。
2.前庭神经炎：该病主要是前庭神经元损伤而造成的，一般会引起突发性的眩晕，头部转动时，会导致眩晕更加严重，有时会持续数小时，乃至数日，必要时可以使用药物进行改善，常用药物包括盐酸苯海拉明片、丁溴东莨菪碱胶囊等，有助于抗眩晕，具有止吐作用。
3.颈椎病：常见于椎动脉型颈椎病，一般在夜里睡觉时，可能会使椎动脉受压，并致使局部供血不足，常会引起头晕，通常可遵医嘱用药缓解，如胞磷胆碱钠注射液、吡拉西坦注射液等。
除此以外，也有可能是脑供血不足等原因造成的，若症状一直反复出现，建议就医治疗。
