藏毛窦没有自愈性，所以不存在所谓的藏毛窦最简单自愈方法。
藏毛窦主要位于臀缝上方或者附近，是皮肤的小孔或者空腔包含毛发、皮肤碎片、污垢等。一般发生在青年人群，该病没有明显的传染性，典型的症状会出现凹坑、皮肤开口、红肿疼痛等。如果出现上述症状，建议尽快到医院就医，但目前临床没有发现藏毛窦可以自行愈合，因为藏毛窦是慢性皮肤疾病，可能会一直存在，建议患者根据病情的轻重程度进行针对性治疗。如果没有伴随感染，且患者没有表现出明显不适，日常需要做好防护，要注意局部的清洁，要减少摩擦，勤剃毛。如果伴随感染或者出现明显的不适，需要先通过药物来控制感染，必要时要通过手术进行治疗。
如果比较严重的藏毛窦没有及时治疗，可能会反复出现、多次感染的情况，对患者的生活质量会造成较大的影响。
