肠胃不好舌苔发黑和脾胃虚弱有关，可通过调整饮食、药物治疗来帮助改善。
中医理论来讲，肠胃不好导致的舌苔发黑和脾胃虚弱运化能力失衡有关，食物无法被完全消化和吸收，就会在身体中堆积，此时水湿无法及时排出，就会出现舌头异常，通常还可出现舌体肥大，并且患者还会出现脘腹胀痛。
如果患者并无出现身体不适，可以通过调整饮食来帮助恢复，可以尽量多吃清淡和易消化的食物，如新鲜水果和蔬菜、米粥等。若症状较为严重，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，如四君子丸、胃苏颗粒等，能够起到调理脾胃的作用。
除了肠胃不好，经常吃黑色素丰富的食物也可导致舌苔发黑，如桑葚、黑木耳等。所以在出现症状后，建议先检查明确原因，然后再选择合适方法进行治疗。
