日常生活中，很多的人由于没有养成按时进行室内通风的习惯，使得自己发生了一氧化碳中毒，一氧化碳中毒也就是人们常说的煤气中毒，特别是在冬天的时候，人们在使用柴炉、煤炉的时候，如果通风系统不畅通的话，很容易造成一氧化碳无法排出，最近这些年，人们总是用煤气取暖器或者是用煤气热水器，如果使用不当的话很容易使CO中毒大为增加，那么一氧化碳中毒后适合做什么运动呢?一氧化碳中毒后应该怎么办呢?
一、如果发生了一氧化碳中毒，首先要做的事情就是迅速把中毒者从煤气污染的地方解救出来，把中毒者平放在空气新鲜的地方或者是通风处。
二、当中毒者处于昏迷状态的时候，可使其闻氨水，喝浓茶、汽水或咖啡等提神的饮品，千万不要让中毒者入睡，如果中毒者身体出现发冷的症状，这个时候可以用热水袋或摩擦的方法使其体温回升。
三、很多的中毒者会出现呼吸困难等症状，这个时候一定要为中毒者排除呼吸障碍，敞开中毒者的领子、胸衣、解下裤带，然后把中毒者口中的异物清除干净。
四、中毒者即使撤离中毒现场，不在吸入一氧化碳后，也不是立马就把一氧化碳排出来的，最初的一小时只能排出身体内一半的一氧化碳，全部排出的话，则需要几个小时，甚至一昼夜以上的时间。患者如果吸入高压氧或含二氧化碳的氧，对加速驱除血液中的一氧化碳有着非常显著的作用。
五、如果是中毒非常的严重的病人，如果抢救几个小时后没有什么明显的效果，这个时候也千万不要放弃抢救，如果中毒者还有心跳的话，应该及时的送去医院进行抢救。
以上为大家介绍了有关一氧化碳中毒后应该怎么办呢的知识，希望对大家能有所帮助，平时大家一定要多注意这方面的原因，特别是在通风方面一定要注意，及时的通风，尽量的避免和减少中毒事件的发生，特别是在晚上的时候，睡觉之前一定要检查好，再安心睡觉。
