月经是指随着卵巢周期性变化而出现的周期性子宫出血，判断月经快来的方法有观察身体症状、根据月经周期规律推测、做B超检查。
1.观察身体症状：月经即将来潮时，部分女性可能会出现情绪低落、乳房胀痛、情绪焦躁、心烦意乱等症状，根据这些症状可以对月经即将来临做一定判断。
2.根据月经周期规律推测：正常情况下月经到来有一定规律，可以通过时间推算。正常月经周期在28-31天，可以结合上一次结束的时间进行推算。
3.B超检查：月经到来之前，子宫内膜厚度在6mm-10mm之间，做B超检查时，如果子宫内膜厚度在6mm以上，证明月经周期即将来临。但每个女性的体质不同，月经到来时子宫内膜厚度略有差异。
月经到来期间女性应注意避免性生活及洗盆浴，以免细菌感染。还需合理安排饮食，尽量不吃生冷、辛辣等刺激性食物，可以多吃有营养容易消化的饮食。
