肚子疼一般指腹痛，吃凉的腹痛一般是因为凉性食物刺激到胃肠道神经，引起平滑肌痉挛而导致的，可以进行热敷法、热饮法、药物治疗等。
1.热饮法：由于凉性食物进入到胃肠道会导致胃肠黏膜受到损伤，出现腹痛。一般可以通过喝热水的方法进行缓解，热水进入胃肠道后会缓解肠道内的寒气，从而使疼痛感逐渐消失。
2.热敷法：食用了凉性食物导致腹痛，还可以通过热毛巾或暖宝宝热敷腹部缓解不适症状。
3.药物治疗：如果上述方法没有明显的治疗效果，还可以在医生的指导下服用颠茄片、温胃舒颗粒等药物进行治疗，起到缓解腹痛、消除平滑肌痉挛的效果。
除上述办法外，还可以通过按摩的物理方法进行治疗。建议患者在生活中要避免吃生冷和刺激性的食物，养成健康的饮食习惯，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果症状长时间得不到缓解，需要及时就医，在医生的指导下选择合适的方法治疗。
