大舌头指的是言语不清。目前临床上暂时没有言语不清矫正最简单的方法，但可通过语言训练、功能训练、心理治疗、呼吸练习、舌头按摩等方式进行矫正。
1.语言训练：言语不清可能是平时说话语音发得不标准或者错误所致，可进行针对性的说话发音练习，多说普通话，也可多练习单个字的发音音节，循序渐进，能够得到一定的改善。
2.功能训练：言语不清可能是因为局部的肌肉不协调或是力量不足所致，可尝试将舌头放平，再向外快速伸出，之后迅速收回，可锻炼舌头部位肌肉。还可使用舌尖用力交替顶左右腮，进行多次。每天对舌头部位进行功能训练，可缓解言语不清的情况。
3.心理治疗：有可能是心理因素导致的言语不清，在情绪波动较大，或过于紧张、焦虑、应激时，容易对心理造成暗示，语言表达可能会出现言语不清的情况，可尝试进行心理疏导，慢慢调节，对纠正有一定好处。
4.呼吸练习：大舌头矫正还需要进行呼吸练习。通过深呼吸、缓慢呼吸等方式来锻炼呼吸肌肉，增强呼吸功能。此外，还可以通过口腔呼吸、鼻腔呼吸等方式来调整呼吸方式，以便更好地控制舌头。
5.舌头按摩：大舌头矫正还需要进行舌头按摩。可以用舌头轻轻按在上颚、下颚、舌骨等部位，以增强舌头的灵活性和力量。也可以用牙刷轻轻刷舌头，以促进血液循环和肌肉伸展。
除上述方法外，还可通过多与人交流、手术治疗的方式进行纠正。建议到正规医院完善相关检查，再在专业医生的指导下选择合适的矫正方法。
