早上起床口臭可能与口腔卫生不良、口腔干燥、食物残留、口腔疾病、消化道疾病等因素有关。
1.口腔卫生不良：晚上睡觉期间，口腔中的细菌会繁殖并产生恶臭的气味。如果在睡前没有刷牙、使用牙线和漱口水，或者没有正确清洁舌头，口腔中的细菌会积聚并导致口臭。建议每天早晚刷牙，每次刷牙至少两分钟，注意刷牙时要刷到舌头的后部和牙龈的边缘。
2.口腔干燥：睡觉时，口腔的唾液分泌减少，导致口腔干燥。干燥的口腔会促进细菌的生长，从而引发口臭。口腔保湿剂可以增加口腔内的湿润度，减少口腔干燥和口臭的问题。可以遵医嘱选择含有甘油或羟乙基纤维素等成分的产品。
3.食物残留：如果在睡前没有正确清洁口腔，食物残留物可能会滞留在牙齿和舌头上，细菌会分解这些残留物并产生恶臭。建议使用牙线清理牙齿间的食物残留，特别是牙刷无法触及的地方。
4.口腔疾病：如果在晨起口臭的同时，还出现了牙龈红肿、牙龈出血、局部肿痛等症状，考虑与口腔疾病有关。如龋齿、牙龈炎、牙周炎、慢性根尖周炎等，都可能会造成口臭。此外，口腔恶性肿瘤在病情发展期，也可出现口臭。要及时就诊于口腔科，遵医嘱针对性治疗。
5.消化道疾病：在晨起口臭的同时，还有胃食管反流、饭后腹胀、食欲不振、恶心呕吐等多种症状，考虑与消化道疾病有关。如食管炎、各类型慢性胃炎、消化性溃疡、消化道良恶性肿瘤等，都可能会影响消化道蠕动，导致食物长时间在胃内滞留、发酵，进而出现口臭。对于患有消化道疾病的人群，定期进行检查可以及早发现病情变化，采取相应的治疗措施。
建议结合其他体征做初步判断，必要时就医完善检查，明确口臭具体因素后，遵照医嘱选择适合的治疗方案。日常生活中，应加强口腔卫生护理，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
