降糖通常是指降血糖。黄连、葛根、五味子泡水喝没有降血糖的作用，建议科学调理高血糖和糖尿病。
黄连、葛根、五味子都是中药材，中医认为黄连能起到清热燥湿、泻火解毒的作用，可用于肝胃不和，呕吐吞酸、湿热痞满等病症治疗；葛根味甘性凉，可治疗伤寒温热、头痛项强、烦热消渴、泄泻；五味子能起到敛肺、滋肾、生津收汗的作用，可用于治疗肺虚咳喘、口干、自汗或盗汗等病症。这三种中药材，都不含有降血糖的药用成分，所以起不到降血糖的作用。
如果出现高血糖，但并未确诊糖尿病，可先对饮食调整，如严格限制热量摄入、积极进行体育运动、控制体重增长等。如果已经确诊为糖尿病，则需要分型进行治疗，如1型糖尿病需终身注射胰岛素，2型糖尿病可口服降糖药物，如盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片等。
建议出现空腹或餐后血糖升高后，先就医完善检查，明确高血糖病情严重程度，遵照医嘱选择适合的调理或治疗方案。在疾病治疗期间，应保持清淡饮食习惯、定期和定时对血糖进行监测，观察空腹、餐后血糖指数变化。
