中老年人可以服用叶酸，但是要遵医嘱用药。
叶酸是B族维生素的一种，是身体细胞生长和繁殖必需物质，尤其在妊娠前后多补充叶酸能促进胎儿发育。如果中老年人长期酗酒或患有胃肠疾病时，就会抑制叶酸生成，造成叶酸缺乏，引起皮肤脱屑、食欲下降等症状，这时可在医生诊断下服用叶酸，补充身体所需的叶酸。另外，患有恶性肿瘤时，也会消耗大量叶酸，并且化疗也会破坏身体叶酸，这时可根据自身情况服用叶酸。
随着年龄增加，中老年人身体里的同型半胱氨酸含量也会升高，这时会对血管壁造成损伤，增加心脑血管病的风险。可在医生诊断下服用叶酸降低同型半胱氨酸含量。
在身体缺乏叶酸时要及时补充，不要随意放弃治疗。服用叶酸时，要遵医嘱按时、按量服用。
