来姨妈一般是指来月经，做爱一般是指性生活。在月经期间不能进行性生活，可能会导致感染，引起妇科疾病。
女性在月经期间宫口是开放的，子宫内膜会脱落，在进行性生活时，由于性兴奋会引起子宫收缩，对于没有痛经的女性来说可能会出现腹痛的症状，对于有痛经的女性，容易加重痛经的症状。另外，在进行性生活时，由于女性抵抗力下降，容易导致上行感染，引起盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，可能会导致月经紊乱、闭经等症状，严重的情况可能会引发不孕。
建议等到月经期结束后再进行性生活，性生活前后需要注意外阴的清洁。在月经期要注意保暖，保证营养均衡，如果有生理需求，建议多听听音乐，来转移注意力。在月经期还要勤换洗内裤或卫生间，保证清洁卫生。
