一般让月经提前结束的方法，可以通过多饮水、喝红糖水、短效避孕药等方式进行。
1.多饮水：多饮水有利于加快体内有害代谢物质的排泄，促进机体代谢和正常生理功能恢复，有利于缩短月经周期。
2.喝红糖水：如红枣、红糖等具有活血化瘀、调节月经的功效，有利于改善经期不适症状，缩短周期。
3.短效避孕药：口服短效避孕药也有提前停经的效果，因为短效避孕药能修复子宫内膜。建议在月经来临期间口服，效果会比较明显，常用的药物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。
除此之外，可以进行刮宫术等方式让月经提前结束，但是效果因人而异，要注意选择合适的方法，减少对身体的伤害。
