血压偏低也叫做低血压，常常伴随头晕、头痛、乏力等不适症状。可以通过保守治疗、合理饮食、体育运动等方式进行调理。
1.保守治疗：如果因使用抗高血压药物不规范导致血压低，一般无须特殊治疗，患者也可以在专业医生的指导下调整抗高血压药物。
2.合理饮食：血压偏低的患者饮食上注意适当的增加咸度和甜度，比如炒菜时可以适当的多放一些食盐，或者多吃酱菜，适当增加甜味食品，这样有助于血压提升。另外还建议多吃一些高蛋白、高营养的食物，比如牛肉、羊肉、鱼肉等，这些都对提升血压有帮助。
3.体育锻炼：适当加强运动锻炼，可以提高机体抵抗能力，保持良好的精神状态，以便改善血管的调节功能，加速血液循环，避免血压偏低。推荐的运动如散步、广场舞、打太极拳等有氧运动，注意运动强度要适中。
除了上述方式外，还可以通过药物、输血等方式调理。血压偏低建议及时就医，根据具体原因针对性治疗。
