贫血按照病因可以分为营养性贫血、缺铁性贫血和溶血性贫血等，具体治疗措施和调理方法应根据贫血类型来制定。
1.营养性贫血：日常饮食不当，导致体内摄入的营养物质相对或绝对减少，使血红蛋白的形成和红细胞生成不足，就会造成贫血，可以通过调理来改善，多吃阿胶、桂圆、红枣、瘦肉、黑木耳、动物内脏等含铁量比较高的食物。
2.缺铁性贫血：铁元素摄入不足，相应的体内造血原料来源缺乏、吸收障碍或利用障碍后，很容易发生贫血，应在医生的指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物，补充造血原料。
3.溶血性贫血：当红细胞由于内在缺陷，或外在因素破坏，使红细胞寿命缩短，引起红细胞减少从而造成贫血，首先应对溶血的诱因进行处理，如脾切除术，然后再通过保守治疗、造血干细胞移植等，恢复患者造血功能，有效纠正贫血情况。
另外，还有遗传性贫血，建议贫血患者尽早前往医院就诊，经过检查后由医生制定针对性治疗方案，以免病情加重后对身体健康造成危害。
