出现白细胞和中性粒细胞数值偏高，一般是情绪激动造成的，但也不排除与急性扁桃体炎、急性支气管炎等因素有关。建议根据病因选择针对性方法改善。
1.情绪激动：若长期处于紧张焦虑状态，会影响脑神经递质正常传递，造成脑内神经组织活动异常，使人体处于应激状态，影响骨髓造血干细胞正常分泌白细胞、血细胞等血液成分，可能会有白细胞含量上升。此时属于正常现象，暂时不需要特殊治疗。
2.急性扁桃体炎：可能是受免疫力低下、经常食用辛辣油腻食物、金黄色葡萄球菌感染等因素影响，造成扁桃体黏膜组织损伤，诱发扁桃体炎症反应，引起的一类呼吸系统疾病。会影响中性粒细胞血液成分含量，同时并伴有咳嗽、咳痰等症状。出现扁桃体炎症后，建议配合医生使用头孢地尼分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物改善。
3.急性支气管炎：可能是受周围冷空气影响、病毒刺激、身体过于疲劳等因素影响，造成支气管黏膜组织受损，影响支气管正常活动，引起的一类气管病变，使白细胞实际分布量上升，并伴有持续性咳嗽、恶心、呼吸急促等症状。如果咳嗽症状较为严重，可以按医嘱使用盐酸溴己新片、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。
另外，还有可能是肺炎等疾病发作造成的。建议根据疾病类型选择适当的方法改善症状。
