误食口香糖一般不会造成什么后果，无需过度担忧。建议适量增加膳食纤维的摄入量，促使排便，儿童尽量避免吃口香糖。
口香糖主要含有天然的树脂、甘油等成分，一般以树脂为胶体加入适量糖浆、薄荷等成分压制而成。口香糖当中含有的成分为可食用的物质，即使误食口香糖，也不会对健康造成影响，对人体没有害处，通常不会造成什么后果。误食口香糖后，会被胃酸分解，失去原有的黏性，伴随大便一同排出，不会对人体造成危害。
误食口香糖后建议适量摄入青菜、韭菜等含有丰富膳食纤维的食物，促使尽快排便，有利于口香糖伴随粪便一起排出。虽然误食口香糖不会造成什么危害，但尽量少吃口香糖，尤其是孩子尽量避免吃口香糖，防止误食引发窒息的风险。而且口香糖为含糖量较高的食物，大量食用可能会对牙齿造成伤害，出现龋病。
误食口香糖，出现明显不适表现时，应及时就医。平时适当加强运动锻炼，有益健康。
